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「頭痛」の記事一覧

 

2018/04/02(月)

腰痛を科学する〜リンパ浮腫〜

カテゴリー:坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 膝痛, 頭痛

本文 皆さまごきげんよう〜 ヘレマウ院長の伊藤です! この所花粉のせいか症状プラスリンパ浮腫が ある方が多い様に感じます。 浮腫あると筋肉が肥大化して末端神経や毛細血管を 圧迫するので疼痛は悪化します。 良くなっていると思っていたのに戻っちゃって… そんな言葉を聞くと苦しくなります。 リンパ浮腫が予防できていたらこんな思いをさせずに 済んだのにな… 疼痛は根
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2018/02/11(日)

小顔の絶大な効果の秘密

カテゴリー:頭痛, 頭痛小顔整体

皆さまごきげんよう! きた西口の母ヘレマウです。 3回連続でセルフ小顔についてお話しして参りました。 動画を見て下さりありがとうございますm(_ _)m 小顔に少し興味を持った方、美容には余り興味がない という方も是非聞いてください。 実はこの小顔はサロンではびっくりするような効果を 望める秘密兵器なのです! それは一次呼吸と筋膜の繋がりを使った内蔵の位置調整 に秘密
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2018/02/02(金)

横浜 低気圧頭痛対策はされてますか?

カテゴリー:頭痛

皆様こんばんは。 きた西口の母ヘレマウです! みぞれ混じりの雨が降っていますね。 やはりそうですか… 当サロンは頭痛を専門にスタートしておりますので 低気圧や悪天候でお悩みの方が多く通っていらっしゃいます。 どんなに前日調子が良くても気圧の谷に出会ってしまうと ズドンと調子がお悪くなってしまわれるのです。 そうなると顔も足もパンパン!首も腕も老廃物で覆われてしま
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2018/01/23(火)

横浜から 雪の爪痕

カテゴリー:頭痛

皆様お久しぶりです〜 ヘレマウ院長の伊藤です! 昨日は関東全域の積雪にびっくりしましたね! 全国規模と思いきや京都ではパラパラと降った だけだとか… 私がアップした雪景色に京都の友人から 「雪だるま作りた〜い」 と呑気なラインが来て知りました。 私の中では京都=寒い(暑い)なのでさぞかし 積もっていると思っていたのですよね。 最も先回の寒気団来襲の時には雪で滑って転
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2017/12/10(日)

横浜 幼少期の頭痛

カテゴリー:頭痛

皆様こんばんは! ヘレマウ院長の伊藤です~ 最近慢性頭痛の患者様に何時頃から頭痛が始まりましたか? の質問に対してなんと、なんとですよ! 「小学校に上がる頃には偏頭痛がありました」 などと言うとんでもないお答えを頂くことが珍しくなくなりました! 小学生と言えばまだランドセルを背負っている頑是ないお年頃ですよ! 将来の夢は男の子は何とかレンジャーだの女の子は〇リキュアだのと
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2017/11/19(日)

横浜市 頭痛と尾骶骨

カテゴリー:頭痛

皆様こんばんは〜 ヘレマウ院長の伊藤です! 今夜は意外な原因で偏頭痛を再発させた 患者様のお話です。 M様は50年以上の頭痛に悩んでいる患者様です。 肩幅が狭くてなで肩で内旋。 ご家族のお悩みを抱えていらっしゃいます。 頭痛は偏頭痛と緊張型頭痛の混合型で主に 偏頭痛から広がっていく頭痛がお悩みです。 筋膜のつながりから検査を繰り返しても これがというラインは見当たらなか
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2017/11/12(日)

頭痛に良い食べ物とは!

カテゴリー:頭痛

皆様こんばんは! ヘレマウ院長の伊藤です。 今夜は頭痛に悪い食べ物良い食べ物を ご紹介いたします。 先ずは控えたい食べ物ですが...... ※ポリフェノールが豊富な食べ物 (体内の酸化を抑えたり、血管を拡張するので片頭痛が起きやすい) 赤ワイン・チョコレート・オリーブオイル ※チラミンが含まれる食べ物 (チラミンには血管を収縮させる作用があり、片頭
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2017/11/04(土)

横浜市 頭痛の原因ー薬物乱用

カテゴリー:頭痛

皆様こんばんは〜 ヘレマウ院長の伊藤です! 今夜は1番理不尽な頭痛の原因かも知れません… 私も初めて知った時はちょっと切なくなりました。 頭痛薬を服用し続けると今度は薬が効かない頭痛に 見舞われるようになるのです! それも朝起きた時には痛みがあり、月の半分は頭痛で 埋め尽くされてしまいます。 さらに悪いことには時により偏頭痛だったり、 緊張型頭
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2017/10/20(金)

腕から全身症状に発展!

カテゴリー:頭痛

皆様こんばんは!ヘレマウ院長の伊藤です。 低気圧の嵐が吹き荒れ、サロンのお客様も だいぶ特徴的な低気圧症候群から逸脱した方が 増えて参りました! そんな中から腕がガチガチパンパンで全身が お辛くなるケースにスポットを当てて行きます!   なんだ腕かと思われるでしょうが、これが意外と 辛いのですよ...... 「だるい」「重い」「痛い」
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2017/09/26(火)

眼精疲労の方へ

カテゴリー:頭痛, 頭痛小顔整体

皆様こんにちは!頭痛専門サロン Here Mauヘレマウ伊藤です。   頭痛には様々な理由がありますが、 近年パソコンやスマートフォン、 ゲームの普及によりまして眼精疲労 からくる頭痛の方が増えてきてます。   液晶画面やLED照明からブルーライトが 常時出ておりますので目はいつも疲れて います。  
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2017/09/19(火)

側頭部や後頭部の頭痛は筋膜リリースが有効です!

カテゴリー:頭痛

皆様こんばんは! 今夜は片頭痛の悩んでいらっしゃる方に提案があります。 片頭痛は筋膜由来の頭痛である場合が多いです。 こんな方は解熱鎮痛剤が効果を発揮しにくいので困っていらっしゃるのではないでしょうか? (病院に行っても)「問題がない」 「頭痛のお薬で様子をみましょう」 頭痛薬が効かないことがある! など見放されてしまった感が半端なく繰り返される頭痛に不安
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2017/09/10(日)

左片頭痛から左膝痛まで!

カテゴリー:未分類, 頭痛

皆様こんばんは〜 今日も張り切って施術して参りました! いつも思うのですが、日替わりで患者様の症状がシリーズ化しているのです! 例えば頭痛シリーズ、肩凝りシリーズの様にです。 そして本日は左半身疼痛シリーズでした。 文字通り頭痛、首肩、肩甲骨回り、腰臀部、下肢…みんな左側なのです! こうなると大体筋膜の走行が一致するので疼痛誘発動作もサクサク進んで参ります。
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2017/09/08(金)

生理痛頭痛!

カテゴリー:頭痛

皆様こんばんは〜 今夜は生理の時に起こる頭痛についてです。 これはほとんど片頭痛であることが多いです。 女性ホルモン〜エストロゲン〜の影響で血管が拡張することによって起こるズッキンズッキンと言った痛みです。 以前こちらのブログで紹介しました片頭痛時の対処と同様冷やすことが改善につながるので生理時にやりがちな「温める」行為が悪化につながるので注意しましょう。 このタイプの方は痛みが
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2017/09/01(金)

お尻がガチガチで辛い人はいませんか?

カテゴリー:頭痛

皆様こんばんは! 今日は台風の影響か夜になって気温が下がってきましたね。 半袖では少し寒いようです。尤も室内は蒸し暑いのでエアコンは切れないのですが… 今日も頭痛、頸部痛、背部痛、腰痛の方がジャンジャカいらして下さいました! 皆様お悩みの箇所は違うのですが、共通してお尻が固いんです! 「立ちっぱなし、座りっぱなしにお心当たり御座いませんか?」 「心当たりしかない
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2017/08/05(土)

なで肩、平背でクレーンネック!

カテゴリー:頭痛

皆様こんばんは〜 今夜は日本人女性に多いなで肩、平背、クレーンネックについてお話しします。 平背とは背骨が生理的湾曲しないでまっすぐに伸びた状態を指します。 クレーンネックとは首が斜め前に伸びた状態を指します。 和服であれば結構イケてる感じかもしれませんねw ただ現代では洋服のことが多いので残念ながらお世辞にもスタイリッシュとは言えません。 また身体の1番上に頭という重いものを乗せ
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